Ultimate cardio z Bobem Harperem [wideo]
Jeden z najbardziej wymagających trenerów z najbardziej wymagającymi treningami - Bob Harper. Nie ma wątpliwości, że jego plany treningowe pomagają w osiągnięciu szczupłej sylwetki i nabraniu pełni kondycji.
Przygotowany przez Harpera trening cardio pomoże spalić nagromadzoną tkankę tłuszczową, podkręcić metabolizm i pożegnać się ze zbędnymi kilogramami. Poniższy trening trwa 63 minuty i jest przeznaczony raczej dla osób średnio-zaawansowanych i wyżej. Tu będziesz potrzebować dodatkowo pary hantli lub ciężarków.
źródło: https://www.youtube.com/watch?v=kbxAYBH8ZTE
Trening zawiera już kilkuminutową rozgrzewką i stretchingiem na koniec. Pamiętaj o zachowaniu prawidłowej postawy podczas każdego ćwiczenia. Dzięki temu zapobiegniesz ewentualnym urazom lub kontuzjom.
Kliknij poniżej w „Polub tę stronę”, a będziesz na bieżąco informowany o nowych treningach udostępnianych na blogu.
Klik na urządzenia mobilne
Jak podobają Ci się ćwiczenia? Czekam na efekty systematycznego ich wykonania!
reklama

Trening zawiera już kilkuminutową rozgrzewką i stretchingiem na koniec. Pamiętaj o zachowaniu prawidłowej postawy podczas każdego ćwiczenia. Dzięki temu zapobiegniesz ewentualnym urazom lub kontuzjom.
reklama
Kliknij poniżej w „Polub tę stronę”, a będziesz na bieżąco informowany o nowych treningach udostępnianych na blogu.
Klik na urządzenia mobilne
Jak podobają Ci się ćwiczenia? Czekam na efekty systematycznego ich wykonania!
Ultimate cardio z Bobem Harperem [wideo]
Reviewed by MotywacjaNonStop
on
01:18:00
Rating:

Casino Bonus Codes - December 2021
OdpowiedzUsuńNo deposit bonus casino promotions. We recommend 2021 casino bonus codes and promos for new febcasino.com players. ventureberg.com/ We also list new casino bonuses poormansguidetocasinogambling.com for December jancasino 2021. 1xbet login